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±Û¾´ÀÌ :  ¾È±Ù¿Á
  ÀÛ¼ºÀÏ : 2006³â 09¿ù 25ÀÏ 08½Ã Á¶È¸: 901
¾È³çÇϼ¼¿ä?

ÀÚ°Ý¿¬¼ö ±â°£Àº 2006³â 12¿ù 16ÀÏ(Åä) ~ 2007³â 2¿ù 25ÀÏ(ÀÏ) À̰í, Âü°¡ÀÚ°ÝÀº Àü¹®Çлç(¿¹Á¤ÀÚ Æ÷ÇÔ) ÀÌ»óÀÇ Çз ¼ÒÁöÀÚÀ̹ǷΠ±è¼º¿µ ´ÔÀÇ °æ¿ì¿¡ ¿¬¼ö±â°£À» ±âÁØÀ¸·Î Á¹¾÷¿¹Á¤¿¡ ÀÖ´Ù¸é ¿¬¼ö Âü°¡°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¿¬¼öºñ¿ëÀº Àü °úÁ¤(315½Ã°£) ½Åû½Ã 150¸¸¿øÀÔ´Ï´Ù.

ÀڰݽÃÇè ÀÀ½Ã·á(Çʱâ/½Ç±â)´Â º°µµ·Î
1) ü·Â°ü¸®: 7(2/5)¸¸¿ø
2) ½ºÆ÷Ã÷ÀçȰ: 7(2/5)¸¸¿ø
3) ÀÓ»ó¿îµ¿: 7(2/5)¸¸¿ø
ÀÔ´Ï´Ù.

ÀÌ»óÀÇ ³»¿ëÀº º»È¸ ȨÆäÀÌÁö °øÁö»çÇ×ÀÇ <Á¦16Â÷ ¿îµ¿»ç ÀÚ°Ý¿¬¼ö ½ÃÇà °ø°í>,<Á¦16Â÷ ¿îµ¿»ç ÀڰݰËÁ¤½ÃÇè ½ÃÇà °ø°í>¸¦ ÂüÁ¶ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

¿îµ¿»ç°¡ ÁøÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Áø·Î´Â ¸Å¿ì ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿»ç°¡ ÀÏÇÏ´Â °÷Àº ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.

<¿îµ¿»çÀÇ Áø·Î>
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- üÀ°´Üü ¹× ¿îµ¿ºÎ(¼±¼ö)°¡ ¼Ò¼ÓµÈ Çб³, Á÷Àå, ÇÁ·Î½ºÆ÷Ã÷´Ü(ÆÀ)
- °³Àο»ç(personal trainer)

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